2015-06-15
在生活之中总是会有着许多让我们的身体健康受到伤害的生活方式或者就是有着会让我们受到伤害的物品，我们的身体因为受到这样的生活方式或者是物品的伤害就会导致我们的身体变差容易患上许多的疾... [
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2015-06-15
其实很多人现在都有一些难言之隐，本来应该是一身轻松的去度过这个炎炎夏季，却偏偏被这让人困扰的 便秘 给拖累，且不说长期便秘容易使得毒素通过大肠进入身体，影响自身健康，就是便秘这个状态... [
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2015-06-12
脾胃不适可以有很多调理保健的方法，其中，中药泡脚调理脾胃的方法简便易行，疗效确切。 中药泡洗之所以能治疗脾胃病，是因为足阳明胃经与足太阴脾经的穴位在下肢都有分布。足阳明胃经共有45个穴... [
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2015-06-12
肠道绝不只是负责食物加工的地方，实际上它还是所有身体系统的中心，是我们的第二个大脑！是的，你没听错，据英国《每日邮报》报道，营养师夏洛特华兹（Charlotte Watts）指出，肠道影响着我们... [
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2015-06-08
你是不是有这样的感觉，在午后之后就是感觉自己没有精神想睡觉，工作没有效率，遇到这样的情况该如何解决呢?有什么方法可以帮助我们提神醒脑呢?接下来和小编一起去看一下吧，让你的大脑瞬间清醒... [
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2015-06-08
夏季是一个特殊的季节，健康的人群喜欢在夏季出游、 游泳 、晒日光浴等。而对于患有心 脑血管 疾 [
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2015-06-05
人体对饮食营养的需求必须保持膳食平衡，饮食有节。 叶酸参与人体新陈代谢全过程。现代医学证明，中老年人体内叶酸不足会引发动脉粥样硬化，甚至导致癌症病发。由于叶酸是水溶性的化合物，它在人... [
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2015-06-05
美国威斯康星大学研究显示，经常上夜班的人不仅爱发胖，还容易患糖尿病和高血压等慢性疾 [
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2015-06-01
蜂蜜 水是我们生活中比较常见的一种养生滋补品，适当的饮用对我们的身体健康有很大的好处。那么你知道早上喝蜂蜜水好吗？和蜂蜜水有哪些禁忌呢？今天三九 养生堂 的小编就来告诉你喝蜂蜜水的 10... [
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2015-06-01
牛奶的营养价值是非常丰富的，家庭里面也是必备的，很多人都是把牛奶当成身体营养补充必备的佳品，但是喝牛奶在我们的生活中是存在很多的误区的，你知道哪些呢 ? 今天小编就告诉大家喝牛奶的 3 ... [
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