2013-08-15
谁都有发生过拉肚子的情况，对于该情况，很多人都觉得是一件不好受的事情。通常，导致拉肚子是由于肠胃受到了感染，或者其它的 疾病 所引起的。发生拉肚子的情况后，我们的肠胃通常会空空如也，... [
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2013-08-15
老年人通常都会出现 高血压 的情况，而血管堵塞就是造成 高血压 的原因之一。疏通血管对于缓解高血压、促进血液循环起到很好的积极作用。通常我们通过食用清理血管的食物，以改善血管的健康状况... [
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2013-08-12
大枣还是一味治病良药，中医认为它味甘、性平、无毒。入脾、胃二经。具有补中益气、 养血 安神、调营卫、生津液、解药毒等功效。可用于脾胃虚弱、食欲不振、大便稀 [
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2013-08-12
养生 导读 ： 红枣是 女性 补血的圣品。也是 中医 中很常见的药材。但是，红枣的不同搭配会有不同的功效。下面， 养生之道 网小编为你介绍几种红枣的吃法。更好地发挥红枣的效用。 吃红枣的好处... [
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2013-08-08
夏季蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出，甘蓝菜、花椰菜和 西瓜 、西瓜、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效，因此在夏季应多吃... [
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2013-08-08
说起水果，相信大家非常了解，也非常爱吃。水果有很多种，有些水果营养价值丰富，有些水果对人体甚至有些危害，下面小编为大家讲讲各种水果的营养价值吧 1 、 香蕉 吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善... [
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2013-08-05
养生 之道网 导读：在健康 饮食 的角度上来讲，经常饮 汤 是非常健康并且科学的，不仅能够补充身体 营养 ，有些 药膳 汤 品还能够对一些 疾病 起到辅助 治疗 的效果。那么，究竟怎样煲汤才最科学... [
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2013-08-05
养生 导读： 由于现在的污染比较厉害，很多人都只是吃果肉，而不吃果皮。什么苹果皮、橘子皮、茄子皮的，我们都会轻易地就把这些蔬果皮丢弃在垃圾桶里。其实，果蔬皮都很有 营养 ，有不少果蔬皮... [
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2013-08-01
辐射在我们生活中是无处不在的，计算机、电磁炉、 微波炉 给生活带来了无数便利，但因此而产生的辐射也让人们备受困扰。那么如何能远离辐射危害呢?下面小编介绍几种 防辐射 食物! 1 、 黑芝麻 中... [
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2013-08-01
夏季天气多闷热，宝宝的胃口也开始不好，严重的宝宝都出现了营养不良，那么我们的妈妈该怎么办呢?其实只要养成良好的习惯，就可以增强宝宝的食欲。 1、不要让宝宝吃一些含糖量很高的食物，比如奶... [
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