2014-01-13
养生 导读： 豆腐是人们公认的健康 食品 ，含有丰富的维生素、碳水化合物、蛋白质等 营养 元素。经常吃豆腐可防治呼吸、消化系统的病变，但豆腐虽好，吃多了会腻，在这里教你几个健康又 营养 豆... [
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2014-01-10
胃病是很多人容易得的疾病，如果得了急性胃炎没有调理好，就容易转为慢性胃炎，所以日常调理保养变得异常重要，推荐8款养胃暖胃的食疗方，护胃冬季健康。 1 、红参苓术炖牛腱 做法：红参、云苓8... [
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2014-01-10
小编最近路过一个中学，正好是放学时间，校门打开，涌出大量学生，清一色的小 眼镜 。确实，据统计，2005年我国青少年中患有 近视 的已经超过60%，也就是十个学生当中有六个是小眼镜。此外患有... [
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2014-01-08
鸡蛋 有营养几乎是件众所周知的事，世界最营养 早餐 、理想的营养库、最优质的蛋白等，都是人们给它的华美封号。但你知道吗?水煮蛋、蒸鸡蛋、荷包蛋、炒鸡蛋不同做法对它的营养吸收有着很大影响... [
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2014-01-08
肾脏好比是身体的净水机，每天过滤和清洁200升血液，把有用的东西留在血液中，让代谢的废物排出体外。同时，肾脏也被称为工厂，它生产了很多与人体内分泌、代谢有关的激素，帮助调节血压、维持骨... [
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2014-01-06
养生 导读： 不起眼的指甲经常被我们忽视，但它们其实是很复杂的部位。小小的指甲蕴含了很多你不知道的健康知识。下面15个有关指甲的有趣小知识，一起了解下吧！ 1、指甲的硬度主要由遗传因素决... [
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2014-01-06
养生 导读： 中医 认为，人体经脉上有361个 穴位 ，如果再加上经脉之外的 穴位 ，就有上千个。具体掌握这些知识，对于普通人来说十分困难，因此穴位养生似乎离人们的日常生活还有点远。现在总结... [
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2014-01-02
养生 之道网 导读：近几年，我国机动车保有量飞快增长。据北京市交管部门统计，仅国庆七天，北京市机动车保有量就净增1万辆，总数已经突破388万辆，人们的出行也因此更加便利。但与此同时，车内... [
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2014-01-02
养生 导读： 对于 上班族 ，挤车已经习以为常，挤着上下班，挤出了一身疲累，也挤出了无数是非。殊不知，在拥挤中溜走的除了平和的心态，还有身体的健康，日复一日，年复一年，公车族伤不起啊！... [
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2013-12-30
冬天的到来，很多人就开始手脚冰冷，穿的再多的衣服也没有，其实那是身体寒气太重，对于上班族来说，每天的工作压力，没有时间去调理自己，下面小编就给上班的朋友介绍一些去除寒气的食物，让冬... [
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